Парни айкосы... Хуяйкосы. Сори..
Берём сигарету и тушим...
Даём себе обстановку - я не курю... Далее все забыли..
Жуем карандаши во рту, переживаем, мучаемся... Пускай пачка цигарок на виду... Но ни-ни..
И все пройдет! 2-3 недели ломки и все нормуль далее..